Blog
Những hướng dẫn ngắn gọn, thực tế về chặn nội dung người lớn, giảm thời gian dùng màn hình và xây dựng sự tự chủ trụ được qua nửa đêm. Không lan man, không số liệu bịa đặt.
-
Android
Cách chặn web đen trên Android năm 2026: So sánh bốn phương pháp
SafeSearch, bộ lọc DNS gia đình, ứng dụng dựa trên VPN và ứng dụng chặn trên thiết bị không có quyền internet. Mỗi cách bắt được gì, bỏ sót gì, và cách kết hợp chúng.
-
iPhone
Cách chặn web đen trên iPhone bằng Thời gian sử dụng (và bịt các lỗ hổng)
Bật bộ lọc trang web người lớn của Apple từng bước, khắc phục lỗ hổng đặt lại mật mã và xóa ứng dụng, rồi thêm lịch chặn ứng dụng với độ trễ 24 giờ.
-
Quyền riêng tư
Vì sao ứng dụng chặn ngoại tuyến an toàn hơn VPN hay bộ lọc DNS
Ứng dụng chặn bằng VPN thấy mọi kết nối, bộ lọc DNS thấy mọi truy vấn, và cả hai đều tắt được trong vài giây. Một ứng dụng không có quyền internet thay đổi điều gì, và phải đánh đổi điều gì.
-
Kỹ thuật
Lướt qua cơn thèm: Quy tắc 15 phút để vượt qua cơn thèm muốn
Cơn thèm dâng lên, lên đỉnh rồi qua đi như sóng. Kỹ thuật này đến từ đâu, vì sao thở ra dài làm dịu cơ thể, và màn hình chặn 15 phút vận dụng nó thế nào.
-
Người đồng hành
Người đồng hành: Để một người bạn giữ mã
Người thiết lập ứng dụng chặn không phải là người đối mặt với cơn thèm. Vì sao một mã bạn không bao giờ biết lại hiệu quả, cách chọn người đồng hành, và nên nói gì.