Blog
Krótkie, praktyczne poradniki o blokowaniu treści dla dorosłych, ograniczaniu czasu przed ekranem i budowaniu samokontroli, która przetrwa północ. Bez lania wody, bez wymyślonych statystyk.
-
Android
Jak zablokować porno na Androidzie w 2026: porównanie czterech metod
SafeSearch, rodzinny filtr DNS, aplikacje oparte na VPN i blokada na urządzeniu bez uprawnienia do internetu. Co każda z nich łapie, co przepuszcza i jak je łączyć.
-
iPhone
Jak zablokować porno na iPhonie za pomocą Czasu przed ekranem (i zamknąć luki)
Włącz krok po kroku filtr stron dla dorosłych Apple, załataj luki z resetem kodu i usuwaniem aplikacji i dodaj blokady aplikacji według harmonogramu z 24-godzinnym opóźnieniem.
-
Prywatność
Dlaczego blokada offline jest bezpieczniejsza niż VPN czy filtr DNS
Blokady VPN widzą każde połączenie, filtry DNS każde zapytanie, a jedne i drugie wyłącza się w kilka sekund. Co zmienia aplikacja bez uprawnienia do internetu i z czego rezygnuje.
-
Technika
Surfowanie po fali pokusy: zasada 15 minut na przeczekanie głodu
Pokusy rosną, osiągają szczyt i mijają jak fale. Skąd pochodzi ta technika, dlaczego długi wydech uspokaja ciało i jak wykorzystuje ją 15-minutowy ekran blokady.
-
Odpowiedzialność
Partner odpowiedzialności: niech przyjaciel trzyma kod
Osoba, która ustawia blokadę, to nie ta, która mierzy się z pokusą. Dlaczego kod, którego nigdy nie poznasz, działa, jak wybrać partnera i co powiedzieć.