Blog
Guies breus i pràctiques per bloquejar contingut per a adults, reduir el temps de pantalla i construir un autocontrol que aguanti passada la mitjanit. Sense palla, sense estadístiques inventades.
-
Android
Com bloquejar el porno a Android el 2026: quatre mètodes comparats
SafeSearch, un filtre DNS familiar, apps basades en VPN i un bloquejador al dispositiu sense permís d'internet. Què atrapa cadascun, què se li escapa i com combinar-los.
-
iPhone
Com bloquejar el porno a l'iPhone amb Temps d'ús (i tancar les escletxes)
Activa pas a pas el filtre de llocs per a adults d'Apple, corregeix les escletxes del restabliment del codi i de l'eliminació d'apps, i afegeix bloquejos d'apps per horari amb una espera de 24 hores.
-
Privadesa
Per què un bloquejador sense connexió és més segur que una VPN o un filtre DNS
Els bloquejadors VPN veuen cada connexió i els filtres DNS veuen cada consulta, i tots dos s'apaguen en segons. Què canvia una app sense permís d'internet, i a què renuncia.
-
Tècnica
Surfejar l'impuls: la regla dels 15 minuts per deixar passar el desig
Els impulsos pugen, arriben a la cresta i passen com onades. D'on ve la tècnica, per què una expiració llarga calma el cos i com la pantalla de bloqueig de 15 minuts la posa en pràctica.
-
Suport
Company de responsabilitat: deixa que un amic guardi el codi
Qui configura un bloquejador no és qui s'enfronta a l'impuls. Per què funciona un codi que no coneixes mai, com triar un company i què dir-li.